Tag: การแข่งขันสปาร์ตัน

เวอร์จิ้น แอ็คทีฟ ชวนขยายขีดจำกัดในตัวคุณ กับการออกกำลังกายแบบสายอึดฉบับสปาร์ตัน

สุขภาพกายและใจควรเป็นสิ่งที่มาควบคู่กัน เมื่อนึกถึงกิจกรรมที่จะช่วยพัฒนาทั้งสองด้าน ไตรกีฬาถือเป็น 1 ในการออกกำลังกายที่ช่วยเสริมสร้างทั้งสุขภาพร่ายกายให้แข็งแรง และสุขภาพจิตให้มีแรงบันดาลใจและท้าทายตัวเองในการทำอะไรที่ยากขึ้น เพื่อขยายขีดจำกัดของตัวเองในด้านต่าง ๆ ต่อไปอย่างไม่หยุดยั้ง  เทรนด์ใหม่สำหรับสายอึด ไตรกีฬา (Triathlon) เป็นการนำกีฬา 3 ชนิดที่อาศัยสมรรถภาพร่างกายที่แข็งแรง อย่างการว่ายน้ำ ปั่นจักรยาน และวิ่ง มารวมเข้าด้วยกันอย่างต่อเนื่อง ซึ่งการจะแข่งขันไตรกีฬานั้นต้องได้รับการฝึกฝนและมีการเตรียมกล้ามเนื้อให้พร้อมต่อการออกกำลังกายอย่างหนัก อีกทั้งยังต้องมีความอดทนเพราะไตรกีฬาจำเป็นต้องใช้การเคลื่อนไหวแบบทนทาน ในขณะเดียวกันในด้านของจิตใจ การแข่งขันไตรกีฬาเป็นความท้าทายสำหรับผู้เข้าร่วมการแข่งขันผ่านการผลักดันตัวเองให้ถึงขีดสูงสุด เพื่อเติมความคิดด้านบวกในแง่ของการเอาชนะอุปสรรคต่าง ๆ จึงทำให้ไตรกีฬาได้รับความสนใจและความนิยมมากขึ้นในหลายกลุ่มคน เช่น คนรุ่นใหม่ วัยทำงาน รวมไปถึงกลุ่มดารา…